????Hanna Albuquerque faz preparação para participar das eliminatórias de fisiculturismo em Manaus

A atleta amazonense Hanna Albuquerque, 33, campeã em powerlifting em pelo menos três modalidades em 2022 e 2023, fez uma mudança radical e se prepara para disputar umas das seis vagas para seletiva do maior torneio de fisiculturismo da América Latina, o Arnold South 2024, representando o Amazonas.

A seletiva vai ocorrer em Manaus, no mês de novembro, e para isso ela tem acumulado mais de quatro horas de treinos na academia diariamente para mudar totalmente o corpo e fazer bonito em sua primeira competição na nova modalidade.

Para Hanna, a determinação, a disciplina e a dedicação são as chaves de todo atleta que buscam o alto desempenho. Para alcançar seu objetivo e mudar o corpo, segue atentamente as orientações de seu preparador físico Paulo Henrique, da academia Energym Top Fitness, e do massoterapeuta Gilvan Dacio, profissionais que acompanham a atleta na nova modalidade.

“Sempre tive paixão pelo fisiculturismo. Demandar força, ter disciplina e dedicação para alcançar um corpo musculoso e esteticamente impressionante é muito trabalhoso, por isso sigo a risca a orientação desses profissionais tão valorosos. E como tive a oportunidade de poder treinar para o fisiculturismo, estou fazendo o meu melhor”, comentou.

“Minha vida é permeada por desafios e encarei todos eles para assumir essa paixão”, completou a atleta ao destacar que no mês de novembro vai participar da primeira competição no Vasco Vasques e pretende ser umas das seis representantes do Amazonas no Arnould de 2024.

Patrocínio
Mãe de três filhos, a vida de Hanna é semelhante a de muitos atletas amazonenses que seguem no esporte e bancam seus próprios treinos. A falta de patrocínio exige muito mais por parte da atleta que concilia os treinos intensos com o trabalho de empreendedora para custear os suplementos, alimentação balanceada, as inscrições dos concursos e os biquinis.

“Vendo roupas fitness e óleo essencial. Concilio as atividades com meus treinos. Não é fácil, exige renúncias, mas como brasileira não desisto fácil. O sonho de levar o nome do Amazonas ao top do fisiculturismo é meu principal motivador. Estou fazendo o meu melhor e o corpo está respondendo bem”, salientou ao destacar que sua principal referência no esporte são as colegas da academia que a incentivam e não deixam o entusiasmo cair.

A rotina de treinos e alimentação da nova fisiculturista tem sido pesados para conquistar o shape ideal antes da competição. Desde o divórcio, Hanna já perdeu 23 quilos e, no momento, encontra-se em processo de mudança corporal porque o treino de fisiculturismo é diferente do powelifting, o esporte que praticava até o início deste ano.
Para o fisiculturismo, os treinos de Hanna são sempre intensos e pesados, com cargas elevadas e duração de até quatro hora e meia, sem mencionar as cardios que alcançar a meta antes da competição.

Conquistas
Hanna Albuquerque acumula no currículo os primeiros lugares em agachamento terra e levantamento terra como atleta revelação em novembro de 2022 no powelifting. Ela ocupou o primeiro lugar em levantamento terra e supino em sua segunda competição, ocorrida em dezembro do mesmo ano. Também conquistou a classificação para o Arnold Classic em fevereiro de 2023 em sua terceira competição no power bíceps e o primeiro lugar no bíceps.

A atleta amazonense ficou em primeiro lugar no power biceps em março de 2023.

No campeonato amazonense, Hanna ficou em 1º lugar no agachamento livre; supino e levantamento terra; e terceiro lugar como melhores atletas da modalidade.

Arnold South América
Arnold South é o maior evento multiesportivo da América do Sul e o maior ponto de encontro dos setores de nutrição, fitness, esportes e saúde. A participação neste campeonato é muito almejado pelos atletas do fisiculturismo e o sonho de Hanna e participar.